Coba tebak, buah apa yang genit?
Yups betul. Buah kesemek.
Buah yang memakai bedak ini memang tidak semenarik kelihatannya. Tapi, jangan remehkan rasa dan khasiatnya. Mengonsumsi kesemek secara rutin lebih bagus lho untuk kesehatan...
Buah kesemek kaya akan vitamin A dan C, serta serat yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Tidak hanya itu saja, mengonsumsi kesemek secara rutin dapat menjaga tubuh tetap langsing, menurunkan kadar kolesterol, dan mencegah penyakit jantung. Tekanan darah tinggi, sakit perut, diare dan asma, dapat juga diobati dengan kesemek.
Selain kaya nutrisi, kesemek juga memiliki rasa yang unik, seperti percampuran antara apel dan pepaya.
Kesemek jenis Fuyu cocok untuk dimakan secara langsung. Anda bisa menambahkan keju cheddar atau keju rendah lemak, agar rasa dan nutrisi yang dihasilkan lebih sempurna. Sebagian orang suka menambahkan perasan jeruk lemon pada buah yang telah diiris.
Sedangkan buah yang lebih cocok digunakan untuk memasak yaitu kesemek jenis Hachiya.
Coba variasi lain seperti membuat kue dan jus berbahan dasar kesemek, agar Anda tidak cepat bosan.
Jadikan hidup lebih sehat dengan yang alami…
Buah yang memakai bedak ini memang tidak semenarik kelihatannya. Tapi, jangan remehkan rasa dan khasiatnya. Mengonsumsi kesemek secara rutin lebih bagus lho untuk kesehatan...
Buah kesemek kaya akan vitamin A dan C, serta serat yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Tidak hanya itu saja, mengonsumsi kesemek secara rutin dapat menjaga tubuh tetap langsing, menurunkan kadar kolesterol, dan mencegah penyakit jantung. Tekanan darah tinggi, sakit perut, diare dan asma, dapat juga diobati dengan kesemek.
Selain kaya nutrisi, kesemek juga memiliki rasa yang unik, seperti percampuran antara apel dan pepaya.
Kesemek jenis Fuyu cocok untuk dimakan secara langsung. Anda bisa menambahkan keju cheddar atau keju rendah lemak, agar rasa dan nutrisi yang dihasilkan lebih sempurna. Sebagian orang suka menambahkan perasan jeruk lemon pada buah yang telah diiris.
Sedangkan buah yang lebih cocok digunakan untuk memasak yaitu kesemek jenis Hachiya.
Coba variasi lain seperti membuat kue dan jus berbahan dasar kesemek, agar Anda tidak cepat bosan.
Jadikan hidup lebih sehat dengan yang alami…
No comments:
Post a Comment